健康咨询描述: 有时平躺着腰右侧酸疼,有几节脊椎也是如此,当把腰紧贴床时,不要让腰部悬空时就减轻,当在腰下或疼的脊椎下放个东西撑着,越高,疼痛越明显。每次写字,当坐的很直,半个小时肩部肌肉和颈部就会特别酸疼,僵,一动就难受,请问医生是怎么回事?
病情分析:
根据你的描述来看,你的不适还是腰肌劳损导致的异常的,是需要注意的
指导意见:
建议你平时最好适度的活动腰部,睡硬板床,可以做做理疗按摩缓解症状治疗的
病情分析:
年轻女性,腰背部疼痛病史,平躺时疼痛加重。颈肩部肌肉容易劳损。
指导意见:
考虑为腰背肌筋膜炎合并颈肩背部肌肉劳损,建议避免久坐久站及弯腰负重,避免长时间保持同一个姿势,避免受凉,可以用热水袋敷敷背部肌肉,配合按摩热敷及理疗效果更好。多锻炼腰背肌力量。
病情分析:
这种情况最好进行腰椎间盘的检查,查看是否存在腰椎间盘突出压迫神经的症状造成的。
指导意见:
平时要注意保持良好的坐姿和睡姿,尽量睡硬板床,可以配合外贴云南白药膏来治疗,另外要注意不能长时间的站立和坐立。
以上是对“有时平躺着腰右侧酸疼,有几节脊椎也是如此”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况最好进行腰椎间盘的检查,查看是否存在腰椎间盘突出压迫神经的症状造成的。
指导意见:
平时要注意保持良好的坐姿和睡姿,尽量睡硬板床,可以配合外贴云南白药膏来治疗。
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