指导意见:
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张。下肢静脉曲张有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法等。
病情分析:
您好,根据您所说的情况,静脉曲张应该避免长时间站立或坐位的姿势一般可以步行利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流的通畅
指导意见:
下肢静脉曲张的预防主要是加强静脉管壁、保护浅静脉,具体的措施有:
(1)应进行适当的体育锻炼,在增强全身体质的条件下,可起到加强静脉管壁。
(2)长期从事站立工作或强体力劳动者,宜穿弹力袜套保护,使浅静脉能处于萎陷状态;
(3)长期从事站立工作者,应强调做工作体操,或能经常走动,至少多做踝关节的伸屈活动
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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