有问必答网心理健康科 → 17号他提的分手我感觉生不如死

17号他提的分手我感觉生不如死

女 | 21岁 2016-08-10 20:14:03 5人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 17号他提的分手每一天过得很不好我很爱他可是他已经不爱我了

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2016-08-10 20:54:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,按照你对情况的描述,目前考虑你要尽快走出失恋的困境。
      指导意见:
      你好,鉴于你目前的情况,建议不要紧张,心情放松点,建议做些你感兴趣的事情,比喻去旅游下。

李玉丰
李玉丰 天津海河医院   主治医师 擅长: 普胸方面外科手术治疗如肺良恶性肿瘤、食管良恶性肿瘤 帮助网友:20038称赞:40
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2016-08-10 21:12:52 我要投诉

      病情分析:
      感情是两个人的事,这个也并不能强求的啊,你这个年龄哪有那么深的爱不爱的
      指导意见:
      几乎所有人都经历过失恋,过段时间就好了,做好自己吧,难道你就不吃饭不睡觉了吗

张赫囡
张赫囡 其他 帮助网友:43527称赞:255
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2016-08-10 21:05:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,情感因素确实容易诱发心境障碍抑郁方面的情况的。
      指导意见:
      可以出门散散心运动听音乐看书分散下注意力,必要时需要接受心理疏导药物等控制病情发展。
      以上是对“17号他提的分手我感觉生不如死”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2016-08-10 21:11:26 我要投诉

      病情分析:
      男友对你提出分手,让你感觉无法接受,产生了抑郁心理。
      指导意见:
      希望你放松心情,以积极乐观的心态去面对自己的恋情,如果没有挽回的余地,希望你学会放手。在生活中经常和乐观开朗的人沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情,转移注意力,在业余时间,经常到户外散散步,或者参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。可以辅助婚姻家庭心理咨询治疗。

邹艳
邹艳 医师 擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调,盆腔炎, 帮助网友:46661称赞:121
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2016-08-10 21:13:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,感情不是强迫的来的,是需要双方互相真心相爱才是爱情。
      指导意见:
      建议放松心情,多做点其他事情转移注意力,如果他对你已经没有感情了你也需要看开点,时间过去了也就没事了,生活的重心并不是围着他打转的,没必要因为一次分手就折磨自己。

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