病情分析:
你好,按照你对情况的描述,目前考虑你要尽快走出失恋的困境。
指导意见:
你好,鉴于你目前的情况,建议不要紧张,心情放松点,建议做些你感兴趣的事情,比喻去旅游下。
病情分析:
感情是两个人的事,这个也并不能强求的啊,你这个年龄哪有那么深的爱不爱的
指导意见:
几乎所有人都经历过失恋,过段时间就好了,做好自己吧,难道你就不吃饭不睡觉了吗
病情分析:
您好,情感因素确实容易诱发心境障碍抑郁方面的情况的。
指导意见:
可以出门散散心运动听音乐看书分散下注意力,必要时需要接受心理疏导药物等控制病情发展。
以上是对“17号他提的分手我感觉生不如死”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
男友对你提出分手,让你感觉无法接受,产生了抑郁心理。
指导意见:
希望你放松心情,以积极乐观的心态去面对自己的恋情,如果没有挽回的余地,希望你学会放手。在生活中经常和乐观开朗的人沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情,转移注意力,在业余时间,经常到户外散散步,或者参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。可以辅助婚姻家庭心理咨询治疗。
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