健康咨询描述: 如何调理身体酸碱性才是比较科学的方法呢?
想得到的帮助: 谢谢
病情分析:
你好,身体的酸碱度可以通过验血来得知,饮食会影响身体的酸碱性。
指导意见:
一般来说碱性食物有芋头,南瓜,草莓,豆芽,海带等,身体酸碱度不一定会全部影响性别,只是几率而已
病情分析:
人体内ph值在7.35-7.45之间,即弱碱性,人体可维持正常的生理功能和物质代谢。所以,认为,碱性体质是健康体质。
指导意见:
碱性体质的调节可以通过食用碱性食物,并且养成良好的生活习惯,比如:不熬夜,不吃宵夜,吃早餐,适当运动,戒烟酒等。
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