坐的时间长了左侧大腿酸疼，

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这种情况不一定是病理性的问题。
      指导意见：
      这种情况考虑可能是坐的时间过长，肌肉僵硬导致的疼痛。站起来活动活动应该就会缓解了，不是病，理性的问题，不需要治疗。

      病情分析：
      坐的时间长了左侧大腿酸疼，这种情况是坐的时间长了压迫神经引起的症状。
      指导意见：
      这种情况是坐的时间长了压迫神经引起的症状，这个一般不要紧的，注意不能久坐。

      病情分析：
      坐的时间长了左侧大腿酸疼，你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。
      指导意见：
      可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。建议注意休息。要注意防止受寒。
      以上是对“坐的时间长了左侧大腿酸疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，一般来说，你的情况多是坐姿不对，引起的局部肌肉的劳损和痉挛，压迫坐骨神经，导致出现大腿外侧疼痛，臀部酸痛。你多注意补充钙剂，按摩调理，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你改正不良的生活习惯，适当的体育锻炼有助于肌肉弹性的恢复。忌熬夜，睡硬板床，哂太阳，多吃含钙多的食物。

      病情分析：
      你好，这种情况多见于腰椎间盘突出压迫坐骨神经引发的症状的。
      指导意见：
      最好是到医院进行腰椎CT检查一下的，明确后口服腰痛宁，大活络丸和甲钴胺片治疗的。日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。

      病情分析：
      你的这种情况有梨状肌综合性的表现，有的可以表现为整个下肢后侧都出现疼痛。
      指导意见：
      注意休息，不能久坐，久站。平时可以慢跑，倒走。也可以做仰卧起坐，俯卧撑锻炼身体。

      病情分析：
      根据你说的情况，做的时间太长，局部神经受压导致的症状表现。
      指导意见：
      建议你平时要注意避免长时间坐或者站立，注意休息，避免劳累熬夜饮食清淡忌食辛辣刺激性食物，多活动关节，促进血液循环
      以上是对“坐的时间长了左侧大腿酸疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，，做的时间长了，血液流通不通畅，就可能导致肌肉的酸痛，麻木。应该间隔的活动
      指导意见：
      建议坐的时间不要太长，适当的运动一下，有助于血液循环。平时多运动，补充维生素和钙。希望我的回复您你满意。

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是长时间保持一个姿势引起的关节僵硬
      指导意见：
      这个很多人都会存在的，尤其是在身体的生长发育的时候，注意适量的运动，和补钙

      病情分析：
      您好，正常的人都会这个样子的，可以引起压迫神经的，所以建议您注意多活动的
      指导意见：
      这个样子是压迫的神经引起的，每坐一个小时可以起来活动一下的，这个样子避免压迫的