健康咨询描述: 生活中常见的蔬菜有哪些种类是碱性较强的?谢谢~!
想得到的帮助: 不需要的
病情分析:
我们生活当中的水果和蔬菜富含比较多的碱性食物。特别是菠菜油菜。
指导意见:
另外,男孩儿和女孩儿的性别主要取决于基因的遗传。与平时的饮食和酸碱性没有很大的联系。
病情分析:
您好,几乎所有的蔬菜水果都是碱性的。菠菜,香蕉,芹菜,莴苣、西红柿,葡萄、茶叶、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜,海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等,都是碱性最强的蔬菜水果
指导意见:
肉类、面粉谷物、油脂等等基本属于酸性食物,。另外平时要加强锻炼,多做户外有氧运动,对于身体健康非常重要
病情分析:
根据你的描述,应该考虑,生活中一般的蔬菜都属于碱性食物,
指导意见:
建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,一般的蔬菜都属于碱性食物。
以上是对“生活中常见的蔬菜有哪些种类是碱性较强的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,大多数的蔬菜水果都为碱性的,建议少食辛辣油腻生冷刺激的食物。
指导意见:
加强锻炼,增强体质,放松心情,保持心情愉悦,合理安排作息时间,避免熬夜。
病情分析:
我们大部分的人体属于酸性体质,很少有一部分人事碱性体质。
指导意见:
一般可以通过饮食进行调理碱性体质,这一类的蔬菜有:海带胡萝卜土豆黄瓜等。
病情分析:
您好,根据您的描述来看,几乎所有的蔬菜水果都是碱性的,肉类、面粉谷物、油脂等等基本属于酸性食物!
指导意见:
建议碱性较强的食物有葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜,调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理。
病情分析:
碱性食品,同酸性食品相对。碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子,即为碱性食物;反之,硫、磷较多的即为酸性食物,所以醋和苹果味道虽酸却是碱性食物。
指导意见:
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性。海带系碱性食物之王。各种颜色蔬菜都是碱性食物。
以上是对“生活中常见的蔬菜有哪些种类是碱性较强的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
碱性食物:含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类等。
指导意见:
所以,碱性的蔬菜常见的有:马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、茄子、莴苣(莴笋)、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。
病情分析:
蔬菜类碱性食物:莼菜、马齿菜、鱼腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠莼菜
指导意见:
莼菜瓜、香瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜紫菜头、...
病情分析:
您好,你是想把自己的身体调养成碱性的吗,那是要多吃点碱性食物的,比如竹笋、海带,萝卜,
指导意见:
还有一些其他的菜比如茄子、莴苣、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜等,水果的话可以吃点猕猴桃、柿子、芒果,苹果等。
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