健康咨询描述: 没有 我没有 任何病 只是个子矮了点 都已经16 了 个子才154 怎么办呢
想得到的帮助: 想知道快速长高
病情分析:
你好是否能张高这与遗传,营养等情况都是有关系,这建议你要加强营养多锻炼。
指导意见:
建议要多补充牛奶、虾皮、海带等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长
病情分析:
你好,根据你的描述,身高的发育受很多因素影响的,如遗传,营养等。
指导意见:
建议平时注意加强营养,保证充足睡眠,多吃高蛋白食物,豆制品,补钙产品,多运动。对于身高的增长有帮助。
病情分析:
一般来说,16岁的女生正常身高应该是149.8至170,你已经达到154,这是比较正常的,不必担心
指导意见:
你好,建议你放松思想,想要快些长高,应该多跑一跑步,跳一跳绳,多喝牛奶,多吃些牛羊肉,保证充足的睡眠时间,这样就会长高一些的
以上是对“想长高个子太矮了才154”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高一般是受环境影响导致的。是受父母影响导致的。
指导意见:
建议您最好是先去医院进行检查,化验一个生长素。拍个片子看你们骨骼线是否闭合
病情分析:
你好,从你的描述看,一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
指导意见:
建议你到正规医院检查一次你的骨骺线是否已经闭合,若是没有闭合,可以使用增高产品增高。
病情分析:
你好,这样的情况下16岁了还是身高较矮是比较可能改变不了了的。女生一般-
指导意见:
-比较早就停止发育的。那些什么说长到20几岁的是非常少见的。大部分是不靠谱的。注意去查下骨龄的情况可以帮助判断。
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