吃什么能去脸上的黑斑

      病情分析：
      斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
      指导意见：
      建议你可口服养生堂维生素C和六味地黄丸，配合外擦：氢醌乳膏或白玉软膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜

      病情分析：
      你好！根据你以上所描述的内容来看这种情况下建议你平时多注意皮肤清洁，多给皮肤补水！
      指导意见：
      你好！建议你平时多吃西红柿，猕猴桃等含维生素C的水果，多注意防晒，饮食要清淡，多喝白开水！

      病情分析：
      色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成。
      指导意见：
      中医认为多为肝郁脾虚，肝肾不足，当补益肝肾，疏肝健脾。可用中药调理治疗，效果明显。
      以上是对“吃什么能去脸上的黑斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲女性面部色斑多为黄褐斑。主要和雌激素水平下降精神压力过大熬夜有关。日晒会诱发加重。
      指导意见：
      首先调节好心情，避免日晒。口服逍遥丸调经活血片氨甲环酸治疗3-6个月。亲感谢你的咨询，请给予积极评价。如有疑问可以关注我上传相关图片及病史。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况考虑可能是睡眠不足引起的，，。
      指导意见：
      建议可以多食含维生素高的食物，西红柿?，蔬菜，注意劳逸结合，放松心情，养成良好的睡眠习惯，生活愉快

      病情分析：
      你的情况属于最近上班总加班，脸上的斑都加深了好多，不知道有什么汤啊或者吃的可以缓解我斑的加重呢？
      指导意见：
      建议你尽量避免熬夜上火，及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理内分泌紊乱。

      病情分析：
      加班，脸上的斑都加深了，想用饮食的方式进行调理。这个您的习惯有关系。
      指导意见：
      您的情况考虑是生活习惯紊乱导致的，建议您先调理生活习惯，光靠外界调理是治标不治本的。
      以上是对“吃什么能去脸上的黑斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脸部色斑：包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等；柠檬汁两勺，两勺的酸乳酪，半勺的蜜糖。做成面膜效果不错！
      指导意见：
      1.每天吃一片维生素C和维生素E。2.用干净的茄子皮敷脸。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，黑斑有时候是天生的，有时候是受怀孕或者照射太阳太多照成的。
      指导意见：
      您好，根据您的描述，建议您保持脸部的清洁，补充营养，多吃点新鲜的蔬菜水果。

      指导意见：
      你好，西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。指导意见：生姜和白酒混合后对淡化雀斑有很好的功效，将50克生姜和500毫升50%的酒精混合，浸泡15天后，每天在有雀斑的地方涂抹，半个月后色斑可以见效。

      您好，很高兴为您解答！脸上长斑一般有遗传、内分泌失调、皮肤缺少水分、日晒等有一定关系。一般不易去除，可以去正规医院皮肤科面诊后对症治疗。调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。

      病情分析：引起长黑斑有很多因素，长时间的日光照射，导致皮肤的黑色素产生过多，出现斑；另外身体的内分泌系统紊乱也会造成皮肤长斑。
      指导意见：可以多吃富含维生素c的蔬果，避免日光直接照射到脸上,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;减少使用化妆品，注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;最好就可以搭配药物治疗，用中药去治疗，草木疏雪兰雅美白祛斑霜对于防治你的斑有一定的疗效，注意的是斑的疗程较长,要坚持治疗.