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膝盖疼痛怎么治疗?

男 | 67岁 2016-10-15 08:56:32 6人回复

健康咨询描述: 我的右膝盖疼痛已经有大半年了,经常右膝盖酸疼,直不起来,会感觉到无力感,疼得厉害的时候根本无法正常站立,晚上睡觉会被疼醒,有时候也会感觉到腿麻无力,贴了药膏帖、搽了药酒也没效果,我很烦恼焦虑。

想得到怎样的帮助:膝盖疼痛怎么治疗?

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发布人: 医苑会员 投诉

医生回复区

王陶黎
王陶黎 上海市养志康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长:一般心理问题,冠心病合并焦虑、抑郁状态,抑郁 免费提问 帮助网友:102称赞:1
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2016-10-15 09:25:16 我要投诉

      病情分析:膝关节, 由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成,为人体最大且构造最复杂,损伤机会亦较多的关节。这是属于膝关节退行性病变,由于疲劳劳累负重等造成,注意休息,局部x片检查,排除骨质增生很重要的。
      指导意见:有膝骨关节病的人,既要避免膝关节过度疲劳,又要进行适当的功能锻炼,以增加膝关节的稳定性,防止腿部的肌肉萎缩,这不仅能缓解关节疼痛,还能防止病情进展,不要认为只有休息不活动,才能保护好患病的膝关节。据研究,有膝关节炎的人,游泳和散步是最好的运动,既不增加膝关节的负重能力,又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次,仰卧起坐、俯卧撑、桥形拱身以及仰卧床上把两退抬起放下的反复练习、模仿蹬自行车,都是病人最好的运动。

杨宇
杨宇 锦州医科大学附属第一医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,断指再植,周围神经血管损伤 免费提问 帮助网友:16321称赞:3
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2016-12-11 12:24:26 我要投诉

      病情分析:
      上述的情况还是应该看看是不是出现了膝关节的炎症,还是需要用药对症治疗的。
      指导意见:
      我建议你需要到医院做一个膝关节的CT看看,如果是有退行性的关节炎的情况还是需要及时用药对症治疗才行。

毕医生
毕医生 深圳市职业病防治院   医师 擅长: 内科,中医科,骨科 免费提问 帮助网友:142称赞:19
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2016-10-15 09:19:08

      膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时,膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。另外,关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。
      因此,患者要随时留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面,要控制高脂肪膳食,因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体,过多的酮体对关节有刺激作用,甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等等。
      以上是对“膝盖疼痛怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭医生
郭医生 南平市第二医院   主治医师 擅长: 擅长胃肠癌诊断及化疗,乳腺癌的诊断及治疗,肺癌的诊 免费提问
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2016-10-15 10:12:22

      你应该立即停止运动,去正规医院仔细检查一下,确诊具体原因后对症治疗。恢复好后再运动。运动完后没有做放松运动,而是立即静止休息,没有恢复过来又继续第二天运动,周而复始,膝关节作为人体很重要的承重关节,即使你现在还很年轻,但已经开始出现劳损,包括韧带,半月板的损伤就会相继出现。就会出现你现在所说的情况,所以给你的建议就是注意好好休息,适度的运动,运动前后做好准备活动。另外出现疼痛症状的时候可以用些外用止痛药。
      当然如果症状持续不消息 要科学健身运动:
      1.最好先去医院全面检查确定自己体质和健康状况。
      2.确定锻炼项目以年龄,体质,健康不同而确定。
      3.掌握好运动心率,中老年一般为170-年龄=运动心率。如果是青少年可以高一些。
      4.运动前热身,身体发热即可,运动中刚开始要适当,以后逐步加大运动量。运动后要做牵引和舒展放松。
      5.肌肉酸痛应停止运动休息1-2天恢复后再运动。
      6.合理饮食,根据运动量大小调整。
      7.运动出汗绝对避风,身体发粘要冲洗热水澡,但大强度运动,洗澡不可过勤。

吴医生
吴医生 其他 免费提问
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2016-10-15 10:25:42

      指导意见:骨关节炎有称骨关节病。退行性关节病,骨质增生等。骨质增生与人体衰老密切相关,多数老人都可能伴有骨质增生,自然容易得骨关节炎。人到老年都患有不同程度的骨关节炎。治疗上目前,骨关节炎常用的手术治疗方法包括关节镜手术、截骨术和人工关节置换术。药物治疗分;对症治是指消除或改善疾病的表面症状,也叫治标,这种治疗方法用我们平时的话形容就是“治标不治本”。凡是能针对疾病原因进行的治疗叫做“对因治疗”,也叫治本,对因治疗的一般都是中药,比如立正消痛贴等,就是针对病因治疗,达到标本兼治的目的。
      目前关节炎的预防和治疗最有效的方法有以下几种:
      第一、控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。
      第二,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生。

邓医生
邓医生 其他 免费提问 帮助网友:35称赞:2
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2016-10-15 10:32:58

      病情分析:膝关节炎疼痛最为常见,开始时往往在上下楼或者登山时出现疼痛,或者剧烈活动后出现,休息后缓解。随着病变的进展疼痛可以变为持续性,甚至休息时也不缓解。关节活动受限也是膝关节骨性关节炎的常见症状,开始时常常表现为晨僵或者久坐后出现,活动后可以恢复,后期关节活动受限逐渐明显,包括活动范围减少,下蹲困难,大便时非常疼痛,特别是女性病人如厕时更是不方便。部分病人出现关节的摩擦音,也有部分病人出现腿打软,特别是上下楼和走不平路时更容易出现。
      指导意见:膝关节肿痛严重者应卧床休息,避免超负荷的活动与劳动,以减轻膝关节的负担。患者应主动进行膝关节功能锻炼,如膝关节伸屈活动,以改善膝关节的活动范围及加强股 四头肌力量。肥胖患者应注意节食,以便减轻膝关节受累。建议到相关医院科室进行详细的检查,明确病情,再根据医嘱进行治疗。

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