孩子便秘咋办？

      以下原因容易引起孩子便秘：(1)遗传因素：母亲有便秘习惯的，孩子往往易发生便秘。(2)饮食因素：食物摄入不足时，粪便形成过少，不能刺激直肠壁引起排便反射，造成饥饿性便秘；食物成分不恰当时，如摄入高蛋白质(肉类)的食物过多，而含纤维素的蔬菜、水果摄入不足时；在喝水少的情况下，易使大便干燥，造成便秘。(3)未养成定时排便的习惯。婴儿早期没有养成定时大便的习惯，没有形成排便条件反射，可造成肠肌松弛无力而便秘。(4)心理因素：当环境发生变化，生活习惯突然改变，发生强烈的精神刺激时，均可使孩子排便发生变化，造成暂时性的便秘。(5)疾病：个别孩子因为直肠神经缺陷，使肠道平滑肌的蠕动减弱，肛门括约肌不能舒张，影响排便而发生便秘。肛门狭窄、肛裂也有可能造成孩子便秘。便秘能够引起孩子的不适感觉及毒素的吸入，不利于孩子生长发育。有些孩子容易发烧、感冒等与便秘不无关系。因此发生便秘时，需要积极处理。(1)调整饮食：如果因饮食不足造成便秘，应增加食物摄入量。母乳喂养期间，孩子一般不会发生便秘。如果发生了，可以在喂奶之间添加水果汁、菜水等，并需要调整母亲的饮食。对于人工喂养的孩子，可能是奶粉或牛奶中的成分不符合孩子胃肠道的缘故，发生便秘的情况较频繁。在没有添加辅食前，需要多喝白开水、菜汁水。必要时可遵照医生的处方，给孩子服一点药。对于添加辅食的婴儿，需要增加粗纤维(如各种水果、蔬菜)的摄入，来调节排便情况。需要说明的是，给孩子吃香蕉时一定要选择熟的、软的但没有变黑的香蕉。吃生硬的香蕉不但不能帮助孩子排便，反而可引起排便困难。另一个需要注意的是，勿给小于1岁的孩子服蜂蜜水。(2)训练孩子养成良好的排便习惯。婴儿可从满月后开始训练排大便习惯。由成人把着，孩子的头部及躯干需靠在成人身体上。开始时比较困难，需要观察孩子排便前的反应时间，逐渐便可形成定时排便的规律。如果不观察孩子的排便反应行为，强行定时排便，对孩子并无益处。个别孩子并不会每天排便，他可能两三天排一次，为软便，量较多。只要孩子体重增长良好，没有排便困难和烦躁表现，这种情况就不应视为便秘，仅仅是攒肚而已。(3)如果大便干硬不易排出，可给孩子使用软肥皂条或儿童开塞露，暂时缓解症状。因为容易形成依赖性，并不利于孩子建立排便反射，所以不能常用这个方法。
      

      宝宝出现便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？按摩法手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。开塞露法将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口，以免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧，将开塞露管口插入其肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，而后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。同时嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果。甘油栓法将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。肥皂条法洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。如何预防便秘以上方法不宜长期使用，否则，孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。均衡膳食宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。定时排便训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。保证活动量运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。腹部按摩对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。适合便秘宝宝的口服药适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。具体用药及用量请遵医嘱。爱心提示除上述便秘的一般症状外，如果宝宝还有明显的腹痛、腹胀、呕吐、便血等症状出现或长期便秘(4～5天排便一次)，应及时带宝宝到医院检查，确诊引起便秘的确切原因，以防延误其他疾病的诊断与治疗。
      

      建议找水平高的中医看，对证用药治疗。
      
      以上是对“孩子便秘咋办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      造成孩子便秘的原因很多，大多与孩子的饮食密切相关．一是摄入的食物量不足，食物吃得太少，形成的大便量少，不能刺激肠壁引起便意；二是饮食结构不合理．很多幼儿偏食挑食现象严重，淀粉类食物，糖分及蔬菜水果吃得较少，食物中纤维素不够，导致粪便变干变臭，从而出现排度困难或便秘；三是水分不足。孩子水分摄入不足，或者夏天出汗较多，天气干燥，以及其他原因造成水分损失较多而未及时补充水分，都会使大便干结，造成便秘。此外，缺乏按时排便习惯的训练，不能形成排便的条件反射，也会导致便秘。针对上述原因，要改善孩子便秘，父母首先要养成孩子定时大便的习惯，一般以晨起后为宜．其次要注意调理孩子饮食的质和量，饮食应注意以下几点。（1）饮食的结构要合理．家长每天应给孩子提供牛奶、鸡蛋、粗杂粮、数种蔬菜和水果、荤莱和豆制品等．要纠正孩子只吃荤菜不吃蔬菜和水果的不良习惯，可采用以荤带素或荤素合一的方法来增加蔬菜用人量。如给孩子做荤素肉丸，菜肉馄顿，莱肉包子、罗宋汤、炒三丝、炒三丁等，有些蔬菜如西红柿和黄瓜还可以洗净消毒后给孩子生吃．另外．要增加蔬菜和水果的品种。一般来说，每天蔬莱和水果的品种宜保持在3～5种。（2）孩子每天各组食品的摄入量要得到基本的保证。（3）每天要补充充足的水分。孩子每天应喝足量的水，尤其在夏天和运动后大量出汗时以及秋高气爽时。饮料代替饮水，温开水、蜂蜜永、鲜果汁都适宜便秘孩子。（4）有些食品应少吃或不吃。油炸食品要少吃，因为孩子胃肠较稚嫩。油炸食品难消化，而且热性大。极有可能引起便秘。但一些含油脂较多的食物如艺麻、核桃仁、桃仁等都有润肠作用，可使大便变软，缓解便秘。有些食物如河虾、海虾等为温热性食物，便秘的儿不宜多吃。