健康咨询描述: 跟男朋友吵架时,哭了他还是不安慰我,我忍不住自己打自己耳光,去年也打过一次自己。打完之后我又觉得自己很贱,有点后悔。其实我就是觉得他天天下班都玩手机,不怎么在乎我的感受,我很想跟他谈心,很想亲近他,他老是捧着手机,说我自己没事做。我情绪比较波动,自尊心很强。 成长过程中,我爸妈经常吵架,初中跟妈妈吵架很凶的时候我也哭也自己打自己,吵架后我也不吃饭不主动跟她讲话。 另外就是这两年工作没什么自信,总觉得自己专业不够,心里很自卑,重要的事情做不好时我也会很讨厌自己,想打自己耳光。 自尊心强,所以也不太想把这些事情告诉好朋友闺蜜。 我该怎么办?怎么办?
病情分析:
根据你说的情况,所有人都不会完美的,只要是自己做好自己的事情放松心情这个没有问题的。
指导意见:
我的建议是,要学会别人依赖你,不要依赖别人这个会导致自己很被动的,建议还是注意调节好自己的心态。
病情分析:
在内心当中有一种很强的焦虑,和你成长的环境有关系,也许你母亲的行为对你的影响很深。
指导意见:
好好的让自己放松一下,有什么事情不要钻牛角尖,更不要伤害自己,多和朋友们聚会聊聊心事,这样能够让自己有不良情绪的时候得到发泄。
病情分析:
根据你以上的病情描述考虑,你是一个自尊心很强的女孩。
指导意见:
根据你的病情描述,目前的治疗方案是平时避免生气,调节心情。可以参加一些误乐活动,同时如果有时间的话,可以自己咨询心理医生。
以上是对“吵架时我打自己耳光,是不是心理有问题?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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