健康咨询描述: 艾灸一个穴位是到这个穴位发红就行了,还是要出汗那种。我用随身灸用一会感觉烫了,垫张卫生纸行不?艾灸时很烫有好处还是坏处
想得到的帮助: ?
病情分析:
艾灸的力度不能感觉到疼痛为最好,如果疼痛会烧伤皮肤,如果没有感觉起不到治疗的效果
指导意见:
所以距离的大小根据自己的感觉程度来决定的,不要垫卫生纸,这种艾灸主要是热辐射,垫卫生纸起到隔离的作用,起不到艾灸的效果
指导意见:
艾灸每次10分钟即可,局部发红、微热就行了,不必一定出汗。随身灸我也常用,如果太烫,可垫个小毛巾隔热。艾灸的温度在于适宜,太热宜烫伤,太凉效果也受影响。
病情分析:
艾灸如果感觉到很烫是很容易灼伤皮肤的,所以能感觉到温度就好。
指导意见:
当艾灸感觉到很烫的时候可以调整一下高度,当然中医中的灸法有很多,最好是不要乱弄
以上是对“艾灸穴位到什么时候就行了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
艾灸是针对穴位刺激进行局部的气血调节和疏通经络的,一般一个穴位十分钟内即可。
指导意见:
没有什么危害的,是身体进行调节和保养的一种中医的方式,日常多进行运动改善。
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