健康咨询描述: 我是一个夜生活的人。长期在酒吧环境下……以前从来没有洁癖。现在是越来越爱干净我觉得不能让别人踩的地方被人家踩到我会异常的暴躁。就觉得不干净看着难受要擦好几遍。现在精彩失眠要是我特别想要做到事情没有做到我异常焦躁。过度焦躁可能就莫名其妙的哭了……事情越来越不上心总是记不得记不住很容易突然成放空状态别人说什么都听不到自己也不知道干嘛……然后一点点事情看不顺我就难受暴躁焦虑我很想知道我是不是有心理疾病了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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