我是一名学生，想要通过不用药物减肥

      病情分析：
      你好，这种情况的话，那目前的话，只能控制下饮食的情况，
      指导意见：
      在平时的话，的加强锻炼，这样更好，亲，好吗，请问平时的话。吃东西吃的多吗

      病情分析：
      您好：我是一位学生，女孩。想要不吃药减肥，年龄17体重57kg身高163。请问怎样减肥比较快·可通过加强煅炼
      指导意见：
      建议：减肥·要少摄入热量多的食物如奶油·碳水化合物如饮料·增加运动·加快热量流失达到减肥目的

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可以通过控制饮食及加强运动来减肥。
      指导意见：
      由于你正在长身体，不能过度节食，否则会致机体内分泌紊乱的，早餐可以吃鸡蛋，牛奶，中午正常饮食，到晚上可以不用吃饭，入股饿，可以吃苹果，同时加强体育锻炼，可以慢跑30分钟，坚持下来，会有效果的
      以上是对“我是一名学生，想要通过不用药物减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你提供病情综合分惜考虑肥胖是由于吃多，运动少引起来的
      指导意见：
      建议您少吃面食，少吃肥肉，多吃蔬菜水果，以流食为主，一定要多运动，注意每天跑步

      病情分析：
      根据分析想要减肥，但是不想通过药物，平时运动比较少，要知道是什么原因引起肥胖的
      指导意见
      平时少吃油腻的食物，多吃清淡的蔬菜和水果每天给自己增加一些适当的运动可以吃昌弘辣木籽有助于排毒，促进肠胃蠕动。起到减肥效果