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西洋参的功效,可以改善睡眠吗?

男 | 27岁 2016-11-01 14:08:37 20人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 最近各种压力,造成心情比较烦躁,动不动和女友吵架,晚上经常都是四五个小时,白天又没精神。同事说可以试下昌弘西洋参,说这个可以宁神静心,对改善睡眠有好处,我对这个不是很懂,请问下医生,西洋参真的可以改善睡眠吗?

想得到的帮助: 西洋参的功效,可以改善睡眠吗?

医生回复区

陈秀红
陈秀红 磐石市医院   副主任护师 擅长: 妇科综合,痛经,月经不调,妇科炎症等护理。 帮助网友:16174称赞:50
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2016-11-01 14:10:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑工作压力大,休息不充分,疲劳过度,熬夜都会引起睡眠质量不佳
      指导意见:
      这种情况可以找中医用中药慢慢调理下,中药可以从根上治疗,治标治本,副作用很小

田敏
田敏 山东文登整骨烟台医院   主治医师 擅长: 月经不调,妇科炎症,产前指导,计划生育并发症及避孕 帮助网友:4926称赞:21
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2016-11-01 14:16:33 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,西洋参具有滋阴降火的作用,你的睡眠不好主要是由情绪所致。
      指导意见:
      建议放松心情,有事儿要及时跟朋友及家人沟通,不要一个人扛着,也不要乱发脾气,很伤人的,可以吃点逍遥丸或喝点中药调理一下。

董臣
董臣 黑龙江省医院   主治医师 擅长: 1、颌面外科开展各类肿瘤、畸形、口腔粘液性囊肿、颌 帮助网友:41062称赞:10
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2017-11-27 13:10:00

      指导意见:
      西洋参可以起到滋阴的效果,而且吃多少都不会上火的,你还可以吃安神补脑液和刺五加糖浆治疗的,平时不要喝茶或者咖啡,可以试试针灸的方法治疗
      以上是对“西洋参的功效,可以改善睡眠吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张静
张静 医师 擅长: 能处理内科,儿科各个系统的多发病常见病,曾在内科, 帮助网友:35200称赞:84
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2016-11-01 14:09:47 我要投诉

      病情分析:
      西洋参的话主要的作用是清热解毒,滋阴的,对于睡眠也有一定作用
      指导意见:
      但是作用不会很明显,如果睡眠不好的话可以是吃百合枣仁茶改善症状,也是中成药

杨娜
杨娜 枣庄市峄城区人民医院   医师 擅长: 牙体牙髓病,牙周病,口腔粘膜病 帮助网友:3211称赞:13
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2016-11-01 14:09:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,是具有安神的功效的,但是不建议长期饮用,失眠主要考虑为心理负担过重、压力过大所致
      指导意见:
      患者要学会自我调整,在睡前是可以听听轻音乐、按摩来改善的,必要时是可以服用镇静类药物。

陈磊
陈磊 医师 擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病 帮助网友:88533称赞:5937
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2016-11-01 14:10:08 我要投诉

      病情分析:
      有这个现像一般是有一些补气血的效果的,所以你可以对症的进行滋补调理就可以达到治疗的效果的
      指导意见:
      一般就可以用一些像归脾丸,丹参片这些来治疗,就可以达到治疗的效果就会好的,对症的进行滋补调理就可以了。

林海河
林海河 大埔县中医医院   医师 擅长: 肺结核,肺炎,支气管炎,肺气肿,哮喘,风热感冒,流 帮助网友:11989称赞:7
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2016-11-01 14:10:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,是没有效果的,但是是虚火导致的睡眠的话是可以缓解的,目前的话你的情况一般是不能缓解的
      指导意见:
      建议是可以先积极的适当的运动的,同时是可以先使用疏肝解郁的药物治疗的话是比较好缓解症状的
      以上是对“西洋参的功效,可以改善睡眠吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

庄义徐
庄义徐 主治医师 擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,生殖器疱疹, 帮助网友:53175称赞:124
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2016-11-01 14:10:19

      病情分析:
      引起睡眠不好的原因很多,包括精神因素,工作压力,以及身体不适等
      指导意见:
      因此建议你平时需要多参加体育锻炼,增强体质,合理安排睡眠时间,睡觉之前热水泡脚,就会改善的

张彦君
张彦君 枣强县人民医院   医师 擅长: 擅长各类妇科疾病的诊断和治疗,如各类阴道炎,宫颈糜 帮助网友:29968称赞:41
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2016-11-01 14:10:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在的这个情况可以少量的使用一些西洋参含片,但是这一类药物并不能治疗失眠,只能是在一定程度上缓解。
      指导意见:
      你现在的这个情况最主要的就是心里问题,建议你寻找心理问题的根源,针对根源在治疗,这样的理疗方法才是比较彻底的,单纯的使用药物只能是缓解症状。

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2016-11-01 14:10:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,考虑是外界压力太大引起的睡眠不足,心情烦躁
      指导意见:
      建议您可以使用西洋参改善睡眠情况的,也可以买帮助睡眠的静心口服液服用,尽量放松心情

吴艳霞
吴艳霞 医师 擅长: 高血压,糖尿病,高血脂等常见病保健预防治疗,婴儿常 帮助网友:37045称赞:1002
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2016-11-01 14:10:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,心神不宁,睡眠不足,这个情况主要是宁心安神,滋阴养心调理下
      指导意见:
      西洋参可以滋阴但是对睡眠调理单一用效果不好的,可以试试莲子加西洋参调理下

谢锡海
谢锡海 医师 擅长: 擅长中西医结合治疗急慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:13743称赞:20
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2016-11-01 14:11:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述最近各种压力,造成心情比较烦躁,动不动和女友吵架,晚上经常都是四五个小时,白天又没精神
      指导意见:
      西洋参的主要功效是补气补虚,睡眠不好建议口服茯苓安神丸养心安神,改善睡眠,平时建议保持心情愉快

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治县人民医院   四级检验师 擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症(外阴炎,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:130233称赞:657
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2016-11-01 14:11:46 我要投诉

      病情分析:
      你现在这个情况当然也是可以适当的服用的,但可能并不是效果最好的
      指导意见:
      你最好是保持愉乐的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,同时服用善存之类的产品,心思要用在工作上的

陈淑平
陈淑平 医师 擅长: 妇科炎症,孕期产科全程指导,性病,人工流产,月经不 帮助网友:30662称赞:83
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2016-11-01 14:11:46 我要投诉

      病情分析:
      答案是肯定的,因为西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状
      指导意见:
      所以西洋参能改善睡眠,失眠能吃西洋参,失眠的患者在睡前嚼服2片西洋参片,有缓解疲劳,消除紧张情绪从而改善睡眠的效果。

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2016-11-01 14:11:48

      病情分析:
      你好,西洋参的主要功效是滋阴补气,有很好的调节免疫力的作用,如果你的失眠伴有体质较差,也可以用。
      指导意见:
      西洋参对于改善睡眠的作用不是很突出,可以建议用合欢花、酸枣仁、桂圆等有安神作用。比较方便药剂是安神补脑液。

汪海丽
汪海丽 临清市人民医院   主管护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎 帮助网友:10514称赞:30
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2016-11-01 14:12:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,西洋参有利于中枢神经系统,对失眠有一定的效果,但不要喝得时间过长。并且平常心面对生活中的问题。
      指导意见:
      临睡觉之前放空身心,不要去想烦心事情,听一听轻音乐,积极的心态面对生活。

胡波
胡波 120健康网医师协会   医师 擅长: 各种皮肤病,冠心病,糖尿病,高血压,胃炎,妇科疑难 帮助网友:17774称赞:232
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2016-11-01 14:12:52 我要投诉

      病情分析:
      您好;你描述的症状最好不要用西洋参,西洋参是补气的药物,属于补药,你出现的症状是气郁,与西洋参会更严重。
      指导意见:
      你需要用疏肝理气的药物加点镇静安神的药物来调理,你可以用酸枣仁,预知子,柴胡,夜交藤来代茶饮。不能乱用中药来调理。

刘丽微
刘丽微 依安县中医医院   护师 擅长: 急性阑尾炎的特点和治疗和术后 帮助网友:7429称赞:15
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2016-11-01 14:13:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况来看,睡眠不好的人是能吃花旗参的.花旗参具有补气养阴,清热生津.用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦
      指导意见:
      西洋参具有抗疲劳,利尿,抗缺氧作用,对高血压,心肌营养不良,冠心病,心绞痛等有较好的疗效,对癌症患者可减轻由于放射治疗和化学治疗而引起的不良反应,还具有改善肌体应变状态,减轻胸腺,淋巴组织萎缩,滋补强壮,养血生津,宁神益智等功能.但还建议去当地正规三甲医院神经内科进行系统检查后,以明确诊断.

孙一丹
孙一丹 医师 擅长: 感冒、咳嗽、细菌性肺炎、脓胸、气胸、肺部肿瘤等;消 帮助网友:10054称赞:34
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2016-11-01 14:50:06 我要投诉

      病情分析:
      你好。患者如果是有长期感觉到失眠和情绪不稳定,可能跟患者的劳神有关系,当然神经衰弱的患者也是,希望在服用西洋参的同时,也要注意调整好自己的情绪,同时要保持心情舒畅和愉快,这样才可以得到一定的缓解。
      指导意见:
      建议:神经衰弱的患者,也可以考虑一下中医药方面,当然现在也有一些安神的,比如珍珠灵芝片等,西洋参不要吃太频繁,一个月一两次最多。

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2016-11-06 09:06:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,睡眠不足、乏力烦躁引起原因包括身体原因、精神因素,工作压力及用药不当等,可以在饮食、运动上有所调理。
      指导意见:
      睡眠质量差确实可以食用些昌弘西洋参,西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,有效增强中枢神经,达到静心凝神、改善睡眠、消除疲劳、提高免疫力的作用。

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