怎么防止强直性脊柱炎的二次复发

      病情分析：
      你好目前来说，强直性脊柱炎的治疗只是改善症状，避免病变出现快速的发展的，这个是没有办法根治的。
      指导意见：
      所以你现在的情况如果是症状恢复差不多，说明现在控制在禁止期，这个你平时注意生活规律，饮食多样化，避免熬夜这些就可以减少症状加重的
      

      病情分析：
      你好，建议你平时调整好心态，保持心情舒畅，生活规律，起居有常，避免劳累！
      指导意见：
      建议避免强力负重，使病变加重，.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。慎防外伤，.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘，若有异常，应尽早就医
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎目前是一种无法治愈的疾病，一般来讲只能控制。看你的描述，应该已经到了病情稳定期了，接下来应该是康复训练了。
      指导意见：
      在规范治疗的基础上，可以做一些康复锻炼，比如各类健身操，以前我的师兄也是这个病，他在学校的时候学了传统的体操如八锻锦一类的吧，据说效果还不错，你可以试试。据说针灸也有点效果，但我没亲自试过，你可以去问问。
      
      以上是对“怎么防止强直性脊柱炎的二次复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。
      指导意见：
      睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立，清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效，以上建议希望对你有所帮助。
      

      病情分析：
      您好，根据您说的情况分析，预防强直性脊柱炎最重要是注意保暖，预防感染的发生。
      指导意见：
      预防感染的发生，要预防感冒和肠道感染的发生，避免着凉的发生。祝您健康!
      

      病情分析：
      你好，强制性脊柱炎给病人带来的痛苦是很大的。那么如何预防强直性脊柱炎复发呢也，一，注意保暖。二，防止外伤。三，防治感染。
      指导意见：
      四，功能锻炼。要坚持进行户外活动，深呼吸和有氧运动，有助于保持胸廓的弹性，如果条件允许，可经常游泳有助于保持脊柱，颈部肩和髋部灵活性，还能增加肺活量。五，及时治疗，疾病复发，早期病情有轻微变化，患者往往不留意，抱着挺一挺的态度，造成病情加重，所以一定要切记，一经发现，马上治疗，千万不能一拖再拖。|
      

      一、留意保暖：患有强直性脊柱炎的病人在患病后尤其要留意腰背部的保暖,在冬天时应选择向阳的房子寓居,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔敞开风邪易侵略.
      2、防止外伤：患有强直性脊柱炎的病人因为疾病的缘由,患病后病人更易发作骨质疏松,长时间患病对骨密度有印象,细微的挫伤即有也许会导致骨折或导致本病.
      3、防止感染：强直性脊柱炎病人在生活中必定要防止流行症,流行病侵略,防止伤风和拉肚子及生殖清洁.留意饮食结构.烟酒要自控,尽量忌掉.
      4、功用训练：病人在生活中应按照自个的病况状况,恰当的进行一些运动来训练身体,如添加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于坚持胸廓的弹性,假使条件允答应常常游水,有助于坚持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能添加肺活量.
      以上的四点建议可以有效的帮助你防止强直性脊柱炎的二次复发
      
      以上是对“怎么防止强直性脊柱炎的二次复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！