我的脖子疼，肩膀上的肉也疼，请问怎么办，

      病情分析：
      你好，通过你的详细描述为脖子疼痛，肩膀部疼痛，有压痛，考虑颈椎肌肉不平衡。
      指导意见：
      首先，建议你注意平时坐姿。建议你挺胸收腹，不要长期的低头，不要长期玩手机及电脑。

      病情分析：
      从上述的情况来看，表现为近期颈部和肩部疼痛，按压时候疼痛更为明显，分析需要考虑为软组织炎症的可能性大
      指导意见：
      个人意见：局部软组织炎、神经痛的可能性大。建议可以考虑去当地医院针灸推拿科就诊，必要时可以进一步做相关常规检查

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这个情况首先是需要排除，软组织损伤导致的情况。
      指导意见：
      你的这个情况首先是需要排除由于姿势不良导致软组织损伤的情况，然后需要进一步做一个颈椎的ct检查。
      以上是对“我的脖子疼，肩膀上的肉也疼，请问怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起肩周炎症的一系列情况
      指导意见：
      建议口服双氯芬酸钠片或者云南白药，头孢克洛等，同时采用毛巾热敷疼痛部位

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况分析，首先应当排除颈椎病变的可能。
      指导意见：
      建议及时到医院进行相关的检查，尽快地明确病因，然后针对原发病进行治疗。

      病情分析：
      颈椎局部的疾病，刺激或者压迫相关的神经，导致出现不舒服的情况。
      指导意见：
      最好是及时到医院做个局部的CT看看具体的情况，也可以使用活血止痛膏进行涂擦。

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况分析，有可能是寒湿瘀阻引起的。
      指导意见：
      建议你注意颈肩部保暖，避免寒凉刺激，多做热敷和按摩，也可以拔火罐，刮痧，外贴膏药治疗。
      以上是对“我的脖子疼，肩膀上的肉也疼，请问怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，有可能是与受寒有关，不排除有颈椎病和肩周炎的可能性。
      指导意见：
      建议：你可以用点暖宝贴一下试试，另外要注意保暖，不能好转，要到医院的骨科检查和治疗。

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况，你可能是最近久坐导致的颈肩部肌肉僵硬导致的疼痛。
      指导意见：
      建议你不要久坐，做一做颈肩部的放松动作，还有就是到中医按摩店去做一做按摩。