备孕中男方和女方需要什么体质对胎儿有利？

      病情分析：
      你好，人的体液多是碱性体质，和饮食息息相关，新鲜水果及蔬菜大都是碱性食物，能够加快新陈代谢，促进循环。而肉食是酸性食品，酸性体质为亚健康状态，容易出现疲惫及精神不振等不适。
      指导意见：
      平时生活作息规律，营养均衡，不要偏食，禁止烟酒刺激，保持旺盛精力，不要过于频繁性生活，尽量排卵期同房。
      

      病情分析：你好，根据你的描述，我认为生男生女应该顺其自然，不要太刻意！指导意见：建议你在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等，让身体调理达到碱性体质这样生男孩机率就高。
      

      ???碱性的，经常多吃碱性食物对身体健康确实有好处，碱性食物有蔬菜类，凡是绿叶蔬菜均属于碱性食物，蔬菜中的大量纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助排便，或是碱性食品益生碱，水果是食物中最易消化的碱性食物，是体内最好的清洁工，它可以迅速中和体内过多的酸性物质，维持体液的酸碱平衡，增强机体的抗病力，对保持健康有好处，
      
      以上是对“备孕中男方和女方需要什么体质对胎儿有利？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！