晚上不好睡，有时半夜醒来（睡一下又能睡着

      病情分析：
      你好你情况考虑是神经衰弱导致的症状，需要及时的治疗的。
      指导意见：
      建议你最好避免劳累和紧张，可以适量服用安神补脑液和谷维素调理一下，睡前建议泡泡脚

      病情分析：
      你好，你平时的生活规律是如何的？是不是可以早睡早起，很多的时候，晚上睡眠质量不好就会造成白天的精神不太好
      指导意见：
      注意保持好自己每天生活的规律，早睡早起，平时多做做运动，另外不要带着心事入睡，有什么压力要及时的通过与朋友沟通或运动来，释放出来
      以上是对“晚上不好睡，有时半夜醒来（睡一下又能睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，睡眠不足所致。避免劳累。
      指导意见：
      建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，口服生脉饮口服液治疗。必要时到医院就诊治疗。

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振，严重时头晕头疼的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，避免过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。

      病情分析：
      你好，你的情况很明显是出现了植物神经功能紊乱的症状，表现为烦躁焦虑、乏力多梦，以及浑身不适、腰酸腿软等等表现，食不甘味，夜不能眠。
      指导意见：
      首先要平缓心态，解除过高的工作压力，要正确选择的只有快乐、向上的积极态度，才能应变自如，同时要注意多运动、睡前半小时到一小时之间用昌弘西洋参3克泡水喝来服用，可以安神，镇静，帮助睡眠，提高睡眠质量。