宫寒腰酸痛手脚冰凉

      腰膝酸软，手脚冰凉，失眠多梦怕冷，根据你所描述的临床症状，高人是脾肾阳虚，可以应用温补脾肾的中药治疗，再加上养心安神的中药，但是这种重要必须现实的中医专家，根据你的卖场开药才可以
      

      病情分析：
      这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到身心的健康。
      指导意见：
      应该积极的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
      
      以上是对“宫寒腰酸痛手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所说的这种情况考虑是由于肾阳虚引起的这些情况。
      指导意见：
      建议平常注意避免着凉，可以口服金匮肾气丸或者找中医检查一下然后调理，避免情绪焦虑。