强直性脊椎炎的预防工作怎么做好

      病情分析：
      根据你所描述的症状，建议你到正规医院接受相关检查与治疗
      指导意见：
      避免强力负重，使病变加重，.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立，清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。慎防外伤，在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘，若有异常，应尽早就医
      

      病情分析：
      这种情况可能是免疫力下降引起可以服用转移因子口服液补充维生素
      指导意见：
      饮食清淡些饮食上忌食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜避免劳累，多参加体育锻炼放松心态