健康咨询描述:
我在2015年10月份左臂肱骨粉碎性骨折 随后进行了内固定手术 养了一年后 在2016年11月 医生看片子 见恢复不错 将内固定钢板螺丝取出 恢复了一个月后 今天去拍片子 可见骨头上有钢钉孔
本人热衷于健身健美事业(需要进行各种力量训练) 我已经开始在健身房进行小重量康复训练 但是一直没有上大重量 想知道这种情况可以进行训练了吗
想得到的帮助: 请问我这种情况 可以进行力量训练了吗(已经修养了14个月 上月刚将钢板取出)
病情分析:
从你描述的情况看,肱骨粉碎性骨折当时进行了手术内固定,一年多了,从片子上看骨折愈合良好,对位对线,已经达到了临床上的愈合标准。
指导意见:
但是毕竟是骨折而且是粉碎性骨折,虽然从片子上看愈合较好,但是上肢肱骨附着肌肉有三角肌,肱二头和肱三头肌,力量都很大,肌肉附着在肱骨上,进行小力量训练对骨折愈合有良好的刺激作用,但是大的力量训练是不适宜的,以免发生再次损失,建议进行小力量训练,在平时工作和生活中还是要注意不要进行过重体力劳动。切记
病情分析:
根据你的描述,考虑你是肱骨骨折手术后的,一年后内固定取出,有近一个月时间的,看图片恢复不错
指导意见:
建议意见是目前是开循序渐进的开始进行锻炼的,要逐步慢慢适应,恢复到日常训练的,钉空一般4周就可以愈合的
病情分析:
您好;通过您的片可以清晰的看到钢钉的孔,虽然骨头愈合的很好,但是钢钉的孔还没有愈合,是不能进行剧烈的运动。
指导意见:
可以适当的锻炼,但是不能剧烈,骨头上有很多的孔,如果剧烈的运动或是高强度的运动会造成再次骨折,钢钉的孔愈合是很快的,一般3个月左右。建议适当的运动。
以上是对“肱骨骨折康复训练问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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