有问必答网外科骨科 → 肱骨骨折康复训练问题

肱骨骨折康复训练问题

男 | 22岁 悬赏20个健康币 2016-12-21 00:16:51 4人回复 来自太原市

健康咨询描述: 我在2015年10月份左臂肱骨粉碎性骨折 随后进行了内固定手术  养了一年后 在2016年11月 医生看片子 见恢复不错  将内固定钢板螺丝取出    恢复了一个月后 今天去拍片子 可见骨头上有钢钉孔
本人热衷于健身健美事业(需要进行各种力量训练)  我已经开始在健身房进行小重量康复训练  但是一直没有上大重量  想知道这种情况可以进行训练了吗

想得到的帮助: 请问我这种情况 可以进行力量训练了吗(已经修养了14个月 上月刚将钢板取出)


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医生回复区

白富梁
白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,椎间盘突出,骨头坏死,骨性关节炎,多发 帮助网友:38225称赞:1
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2016-12-21 08:09:11 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况看,肱骨粉碎性骨折当时进行了手术内固定,一年多了,从片子上看骨折愈合良好,对位对线,已经达到了临床上的愈合标准。
      指导意见:
      但是毕竟是骨折而且是粉碎性骨折,虽然从片子上看愈合较好,但是上肢肱骨附着肌肉有三角肌,肱二头和肱三头肌,力量都很大,肌肉附着在肱骨上,进行小力量训练对骨折愈合有良好的刺激作用,但是大的力量训练是不适宜的,以免发生再次损失,建议进行小力量训练,在平时工作和生活中还是要注意不要进行过重体力劳动。切记

王彦柱
王彦柱 武安瑞康医院   主治医师 擅长: 腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,骨关节炎,骨折,肠梗 帮助网友:6589称赞:26
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2016-12-21 08:26:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑你是肱骨骨折手术后的,一年后内固定取出,有近一个月时间的,看图片恢复不错
      指导意见:
      建议意见是目前是开循序渐进的开始进行锻炼的,要逐步慢慢适应,恢复到日常训练的,钉空一般4周就可以愈合的

胡波
胡波 120健康网医师协会   医师 擅长: 各种皮肤病,冠心病,糖尿病,高血压,胃炎,妇科疑难 帮助网友:17774称赞:232
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2016-12-21 08:28:06 我要投诉

      病情分析:
      您好;通过您的片可以清晰的看到钢钉的孔,虽然骨头愈合的很好,但是钢钉的孔还没有愈合,是不能进行剧烈的运动。
      指导意见:
      可以适当的锻炼,但是不能剧烈,骨头上有很多的孔,如果剧烈的运动或是高强度的运动会造成再次骨折,钢钉的孔愈合是很快的,一般3个月左右。建议适当的运动。
      以上是对“肱骨骨折康复训练问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

主治医生赵
主治医生赵 副主任医师 擅长: 肠梗阻、肠套叠、急性阑尾炎、乳腺、甲状腺疾病以及肝 帮助网友:46685称赞:2375
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2016-12-21 08:28:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,就你所述的情况,根据你的骨片看,你目前只能进行恢复期的轻度力量恢复训练。
      指导意见:
      你需要清楚一点,你肱骨骨折的位置、情况恢复后的二年内是不能进行负重力量型训练的,会导致愈合位置骨裂的,从而再也不能进行力量运动了,祝你健康。

疾病百科| 骨折

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