健康咨询描述: 我是一名强直性脊柱炎早期患者,请问这个病应该如何自我护理啊?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者自我护理
强直性脊柱炎的患者需要住的就是说急性期的时候可以用一些生物制剂缓解期的时候可以用一些理疗的方案,一定要适当锻炼各个关节,避免晚期出现关节僵直的这种情况,平时一定要避免劳累,避免着凉
病情分析:
你好,强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,属自身免疫性疾病。
指导意见:
1.应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。3.不抽烟,以免造成肺部伤害.4.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎,故应该注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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