踢足球,两人争抢一个球时,又称“对脚”,“对脚”过猛,大腿突然内收内旋,有时会造成膝内侧副韧带过度牵拉或部分撕裂,产生渗血,剧痛,青紫红肿。这时如强行伸直膝关节,或搬动时将小腿外旋外展都会使受伤的副韧带拉长产生剧烈疼痛。“对脚”伤膝后应防止创伤部的继续出血,并予适当固定,受伤部位立即用冰块冷敷,没有条件可用冷水浸泡半小时。再用弹力绷带压迫包扎,既制动又止血。出血停止后(24—48小时)应改用局部热敷,中药外敷,推拿、理疗、按摩治疗等,促使出血的吸收,加速淋巴与血液循环。传统的治疗方法,固定制动按摩热敷要长达10天—3周后才能下地活动锻炼。地处江西中路(近广东路)黄浦区推拿门诊部运用针灸、推拿、整骨理筋、刺络拔罐、伤药敷贴等多种方法综合治疗,舒筋活血,祛瘀行血,一般治疗5次可见显效。
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