我学生，如何廋脸

      病情分析：
      你好，你的身高和体重是多少呢？减肥是减全身的，不是你想减哪就能减哪的
      指导意见：
      不要暴饮暴食，不要偏食挑食，三餐定时定量，饮食规律和清淡，每天吃到12种食材
      

      病情分析：
      一般学生阶段，出现脸部发胖的状况，这是正常的现象,无需减肥，因为这个阶段需要较多的能量。
      指导意见：
      维持正常的生长需要，还要维持学习脑力劳动的一些事营养。一般到了十八九岁以后，脸部还有一个塑形期
      

      病情分析：
      你好，你目前的这种情况可以通过缩减饮食和增加运动量的方式来减肥。
      指导意见：
      建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上以低脂低盐饮食为主。平时要多做运动。
      
      以上是对“我学生，如何廋脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！