晚上睡着了一直发出嗯的声音，我本人不知道

      病情分析：
      这样的情况是劳累过度导致，或者体力透支所致，需要劳逸结合，并每天坚持适量运动锻炼。
      指导意见：
      需要晚上临睡前用热水泡脚可以改善睡眠，必要的时候需要按摩脚底。并医院检查身体。
      

      病情分析：
      你好，晚上睡觉发出声音，短期多为极度疲乏所致。长期多为血虚神失所养
      指导意见：
      建议临床还应仔细判别，多休息，不能熬夜，女性以血为本，可采用安神口服液等调理
      

      病情分析：
      这个应该就是梦呓吧，梦中发生的一些事自己不自觉地说了出来，这个对身体也没有什么影响。
      指导意见：
      按以上提示，梦呓对身体没有什么影响，晚上不要熬夜，睡前用热水泡脚，睡前不要吃东西。
      
      以上是对“晚上睡着了一直发出嗯的声音，我本人不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！