健康咨询描述: 从小就有白头发但不是很多,随着年龄增长白头发越来越多,是不是因为偶尔手淫呢,导致身体虚弱。
想得到的帮助: 怎么调理,白头发怎么变黑。
过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状,建议及早戒除。平时加强体育锻炼,多吃富含钙,锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。避免劳累生气熬夜等,多吃点黑芝麻核桃枸杞制首乌等补益肝肾
病情分析:
您好,对于您的状况描述,主诉青少年白发问题,这类情况可以考虑多种因素影响,偶尔手淫,并非长期频繁透支,并不考虑特别影响。
指导意见:
要考虑是否过于熬夜,精力过于透支,营养摄入不均衡等因素影响,考虑是否维生素缺乏,可以适当黑芝麻类补充,注意规律睡眠,营养均衡就好。
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