因肥胖引起的脂肪肝吃什么比较好
健康咨询描述： 我比较胖，去医院检查查出脂肪肝轻度，但医生说再不注意就变成中度了，请问我需要吃什么才能改善这一症状？
想得到的帮助： 请问我需要吃什么？
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回复区
病情分析：
你好，根据你的描述来看肥胖的本质是体内脂肪组织增加
指导意见：
建议您在饮食上控制脂肪摄入，饮食宜清淡，同时多吃膳食纤维食物，另外必要的锻炼是治疗脂肪肝的好方法
病情分析：
你好，根据你的你的描述目前有脂肪肝，最好少吃油腻的食物，加强身体锻炼即可的。
指导意见：
建议最好饮食或者生活习惯进行调理即可，多注意休息，及时进行调理即可，有其他问题及时咨询。
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病情分析：
你好，你目前的这种脂肪肝是由于长期的饮食习惯不良引起的。
指导意见：
建议你加强饮食方面的调理，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，保持低脂低盐饮食，要多做运动。
以上是对“因肥胖引起的脂肪肝吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
饮食应该清淡。不能吃大鱼大肉了呢，油面要少吃点。。
指导意见：
杜绝垃圾食品，杜绝煎炸烧烤食物。不喝饮料，戒烟酒，每天油不超过23ml，自然就会好了。
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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