骨质增生，腰椎盘突出。要怎么办

      病情分析：
      按照你说的这种情况，应该是一个腰椎间盘突出的疾病，这种疾病现在很多，当然你说的腰椎的增生，这种问题是不大，主要的问题是这个腰椎间盘增生的问题。
      指导意见：
      你现在腰椎间盘增生以后用膜囊受到了压迫，所以你的双下肢就疼痛和抽搐的感觉，嗯，这种办法治疗的办法，最好是腰椎牵引，和用一些，活血止痛的药物，如果真正不行的话，那么你就要考虑手术治疗。
      

      病情分析：
      从报告看，您的腰间盘突出已经很长时间了。有神经跟受压的节段，可能会导致腿有不舒服。
      指导意见：
      您现在的情况，主要是保守治疗，延缓病情发展。卧硬板床，加强腰背肌的锻炼。避免久坐久站。局部可以热敷，理疗。避免弯腰持重物。
      

      病情分析：
      你好你的情况建议你平时要注意腰部保暖，避免着凉，不要弯腰拾物。加强腰部肌肉锻炼，提高椎体稳定性。
      指导意见：
      治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解。
      
      以上是对“骨质增生，腰椎盘突出。要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你目前的检查结果描述的情况来看提示腰椎退行性病变，主要是椎间盘压迫神经导致不适症状，属于常见病之一。
      指导意见：
      建议按疗程腰椎牵引治疗，平时坚持睡硬板床，避免久坐和重体力活，定期复查。
      祝早日康复！