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27岁高血压,怎么办!

男 | 27岁 2017-01-24 14:49:25 2人回复 来自亳州市

健康咨询描述: 我27岁,,偏瘦约130斤多点,身高180CM,平常吃饭不是很清淡,口味重。高血压145/85,今天(2017-1-24)测量的先测量的左侧只隔着秋衣,右边就秋衣保暖内衣加一件夏装格子衫测量结果与左边也是一样的,用的电子血压计。平常我都感觉没啥事的一样。请问我平常生活这要注意什么,该怎么降血压,饮食方面和其他比如锻炼该怎么注意。

想得到的帮助: 注意什么,怎么饮食和锻炼,心态方面,

医生回复区

武青
武青 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长心血管内科常见疾病的护理,如高血压、冠心病、急 帮助网友:15281称赞:1
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2017-01-24 15:47:45 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的血压就是有些偏高。不过现在还没有到吃药的时候。
      指导意见:
      平常饮食要清淡点。少吃动物内脏。动物血等。多吃蔬菜水果,加强锻炼身体。血压慢慢就会降下去的。

李法权
李法权 赣南医学院第一附属医院   副主任医师 擅长: 擅长冠心病,高血压病,高脂血症,心律失常,心肌病, 帮助网友:1361
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2017-01-24 15:47:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况来说,血压高考虑与高血压病,可出现头疼,头晕的表现。
      指导意见:
      建议服用硝苯地平缓释片治疗。平时多注意饮食,以低脂食物为主,多吃蔬菜。

疾病百科| 高血压

挂号科室:内科-心血管内科

温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状:头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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