左半身随心跳颤抖，无力，尤其是长时间玩手

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
      指导意见：
      保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，恢复各方面的平衡与稳定。
      

      病情分析：
      根据您简单的描述病情，这种情况一般来说还是属于有一些肾虚的问题
      指导意见：
      目前来说，这种情况建议你还是要多注意锻炼身体的可以改掉那种不良的习惯，然后平时饮食作息规律一些，