健康咨询描述: 我16,女,高中只上了一个学期,可是我已经特别痛苦了,每天都不开心,特别消极,对什么事情都失去兴趣了,学校每天六点多就上课了,晚上九点多才放学,回家都10点了,感觉身体和心里都特别累,每天晚上回家就哭,也不想吃饭,父母也特别无奈,我也特别迷茫了,不知道怎么办了,我觉得我在学校挺努力了,可成绩还是不好,不上我怕后悔,我还有个姐姐,她学习好,所以我好自卑,我人际交往也不好,特别消极,都快不想活了,现在在放假,但我依旧还是每天哭,心情还是不好,还老和父母吵架,但控制不住,我们也交流过,可我还是特别迷茫,请医生帮我分析一下,谢谢。
病情分析:
你好,根据你现在的情况叙述考虑你是因为压力太大引起的!
指导意见:
建议,放松心情,学习在当今这个社会在中国确实是很重要!个人认为自己努力了就好,好好的和父母谈谈!学习上可以和姐姐沟通一下,学习一下好的方法!祝好!
病情分析:
每个人都有一段时间是比较迷茫的时候,要知道不只是你自己的。
指导意见:
首先想哭可以大哭一场,但是上学还是应该上的,否则你是会后悔的,不要和被人比较,要和自己比较。
病情分析:
可能对高中的紧张生活不适应,害怕自己学习不好,产生的一种紧张焦虑心理,有抑郁情绪,如果不放心,建议你到医院心理科接受检查,或做一些量表测试,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
希望你学会调试自己的情绪,凡事多向积极乐观的方面看,不关注自己的优点和特长,经常个自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,坦然的去面对生活中的不如意接纳自己的不完美。在业余时间,多培养一些新的兴趣爱好,经常户外散散步,参加一起娱乐健身活动,劳逸结合,丰富自己的业余文化生活。有不良情绪时,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
以上是对“高中上了一学期不想上了怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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