健康咨询描述: 會一直看走路姿是滿不滿意,不滿意 就重新走一遍,如果不把一件事做到滿意 會崩潰 一直做一件事也會崩潰(我決不碰菸酒 之類的!!!!!!)
想得到的帮助: 請問怎麼解決
病情分析:
你好,反复做一件事直到令自己满意是有一些强迫表现,如果这种情况影响你的生活和学习,应通过心理调节来干预。
指导意见:
对于轻度的强迫最好的处理方式是认知和行为矫正,这需要在心理咨询师的一对一指导下进行。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种症状属于轻微的强迫症,建议您注意调理就好,不要多虑。
指导意见:
建议您多进行户外运动,多亲近大自然,多与别人沟通交流,分散注意力,不要将精力集中于某一事物上,这样慢慢调理会好。
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