半夜总是醒，以前没有过

      病情分析：
      你好，根据你的描述，引起这种情况的原因很多的，如作息不规律，压力大，睡前饮食不注意等。
      指导意见：
      建议平时注意养成良好的生活习惯，早睡早起，少熬夜，睡前别喝浓茶，咖啡，饮料等，可以吃点健脑补肾丸，谷维素调理一下。

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，学习压力大或植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见：
      药物治疗建议口服谷维素，安神补脑液，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

      病情分析：
      睡觉半夜老是醒，可能和生活中的压力和睡眠的环境有关。如果不放心，建议到医院接受检查，排除器质性病变引起的睡眠不好，如有必要，及时接受正规的治疗。
      指导意见：
      希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，在睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。
      以上是对“半夜总是醒，以前没有过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！