健康咨询描述: 夏天出汗比较多,平时喜欢吃辣椒,有时候熬夜,脸上一直有痘。夏天有时候感觉胸腔有火气。 月经一直正常,第一天会腰酸经痛。 前不久去看中医,说是阴虚和宫寒。我不太懂,阴虚和宫寒不是矛盾的么。宫寒应该吃的一些食物好像又对阴虚不好,容易上火。现在戒辣椒中。 想问一下,平时应该吃些什么样的食物或药物(调理用的)
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