眼睛晚上看久了手机，会疼，有点近视

      病情分析：
      眼睛与智能手机之间应保持30厘米左右的距离。光线不宜过强或过暗
      指导意见：
      加强视力训练和坚持做眼保健操。尤其是室外体育运动，在空气新鲜、视野开阔的郊外远眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一
      

      病情分析：
      你好，据你所述可能患有视力疲劳，多由用眼不当或过长引起的，眼部视力下降，酸胀感等
      指导意见：
      如果近视严重需配镜纠正，不要长时间对手机电脑，注意眼部卫生和休息，保证睡眠质量和充足，预防视力疲劳
      

      病情分析：
      你好，你这样的情况多是眼疲劳，应该是过度用眼或是缺乏维生素的问题导致的。
      指导意见：
      自己平时可以多用点滴眼液缓解症状，在饮食上多吃点富含维生素A的食物，如胡萝卜及红枣等，也可以多吃点鱼肝油。
      
      以上是对“眼睛晚上看久了手机，会疼，有点近视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！