打篮球，腰扭伤半个月了，没有好转
健康咨询描述：
1.站立、躺在床上，没有疼痛感，弯腰时感觉腰绷着疼。
2去医院拍完片子，医生说没有骨折，是肌肉拉伤，开的膏药和胶囊用完，仍未好转.
想得到的帮助： 请医生给个合理的治疗方案或者建议，谢谢！
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医生回复区
打篮球腰扭伤半个月了没有好转，可以注意休息，避免受凉劳累久坐弯腰和剧烈运动，下地带个腰围保护，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，稍微用点力搓，把药膏渗到皮肤里面，可以配合按摩理疗恢复看看。
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病情分析：
根据你说的情况，肌肉拉伤恢复的是比较慢一些，可以去医院做做理疗，效果比较好的。
指导意见：
根据你说的情况，肌肉拉伤恢复的是比较慢一些，可以去医院做做理疗，效果比较好。
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病情分析：
您好，这样子的话疼痛是一种保护的，疼痛您才能休息的，可以注意休息的
指导意见：
这样子的话最好的办法就可以局部按摩的，还有推拿热敷的，这样子的话比较好的，注意饮食清淡的。
以上是对“打篮球，腰扭伤半个月了，没有好转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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