男十八岁，一次睡觉姿势不对导致后背抽筋

      病情分析：
      你好，依据你的描述和临床症状这个属于背部筋膜炎，需要及时治疗。
      指导意见：
      注意休息，劳逸结合，适当的运动锻炼增强体质，局部可以针灸康复理疗，口服药物治疗。
      

      病情分析：
      根据您的描述考虑缺钙引起的，建议龙骨壮骨颗粒和伊可欣坚持服用，效果很好
      指导意见：
      还要勤晒太阳，这样才有助于钙的吸收，药物补钙不如食物补钙好，可以多吃点虾皮、大骨汤等等
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是受凉引起的，如果这么长时间还有反应，应该物理疗法如烤电，按摩。
      指导意见：
      如果实在不想去医院，可以自己在家里每晚睡觉时用暖宝暖暖，平时注意保暖，多运动。
      以上是对“男十八岁，一次睡觉姿势不对导致后背抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰背部疼痛，考虑睡觉姿势不当，受凉，引起的肌肉韧带拉伤。
      指导意见：
      建议采用物理疗法，局部热敷按摩，烤电艾灸，贴伤湿止痛膏，注意休息，适当活动。
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议注意休息，注意保暖，不要受凉，注意避免姿势不良，
      指导意见：
      可以热敷患处，可以理疗，按摩。也建议注意不要长时间运动和长时间保持一个姿势。