健康咨询描述: 平时没时间锻炼,就晚上有点时间跳广场舞,现在我就有点腰疼,是不是不能跳广场舞啊?
想得到怎样的帮助:能不能跳广场舞呢?有强直性脊柱炎
病情分析:
可以的,一定是要多注意好锻炼,促进好骨骼的恢复才行的
指导意见:
但是也是不能过度,适当的运动对于这个疾病是有一定的帮助的,可以预防更严重
病情分析:
你好。“能不能跳广场舞呢?有强直性脊柱炎”,可以的啊。这个是可以的,正是因为白天没时间嘛,可以去,一般广场舞活动不大。
指导意见:
平时没时间锻炼,导致腰疼,跳广场舞可以疏通经络的。注意活动量不要太大,适当的运动。锻炼身体,什么时候都不晚。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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