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减肥！！想知道茯苓竹叶粥是否有效！

女 | 20岁 2017-02-03 16:15:20 2人回复来自

健康咨询描述：请问下茯苓竹叶粥真的有减肥的功效吗？会不会有什么副作用，那种茯苓竹叶粉会不会有同等功效呢？

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2017-02-03 16:15:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
      指导意见：
      其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。

刘鑫安丘市凌河街道卫生院医师擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝帮助网友：115451称赞：156

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2017-02-03 16:20:14 我要投诉

      病情分析：
      这种情况来说，最健康的减肥方法需要通过节食和锻炼的方法来进行瘦身
      指导意见：
      单纯通过饮食上来进行瘦身，并没有明显的瘦身的效果，而且容易造成内分泌的紊乱