健康咨询描述: 我的头发很稀疏,进段期间头发还脱落的很严重,我想知道去植发后吃什么食物有助恢复?
想得到怎样的帮助:去植发后吃什么食物有助恢复?
病情分析:
你好,很高兴为你解答,植发手术是解决脱发问题比较好的方法
指导意见:
建议你平时多吃含植物蛋白的食物,如玉米,黑芝麻等,多吃碱性食物,多吃新鲜水果蔬菜
病情分析:
1、豆类食物能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止头发分叉断裂.
指导意见:
2、海藻类食物:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发.
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