左膝盖经常酸痛睡不好

      病情分析：
      你好，膝盖酸痛，膝关节发出响声判断应该是钙质缺乏或者膝关节炎症导致的。
      指导意见：
      建议你可以吃点高钙片平时饮食要注意多吃点富含钙质的食物，如牛奶，虾类等食物，注意休息和膝关节保暖，不见好转及时去医院外科就诊，拍个X光片看一下，以便对症治疗，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片、维生素片等
      

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是否膝关节劳损，受凉引起的关节炎症，建议去医院检查一下。
      指导意见：
      平时多注意补充营养和钙质，多吃水果和蔬菜，不要做剧烈的活动，多注意劳逸结合，多注意保暖。
      
      以上是对“左膝盖经常酸痛睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况考虑可能是半月板损伤，或者风湿性关节炎，骨性关节炎等可能性大，
      指导意见：
      建议正规医院骨科就诊，做个膝关节核磁共振，进一步明确目前膝关节情况，平时减少活动，避免上下楼，注意保暖