肩膀连接处疼痛不能自由伸展

      病情分析：
      你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的。
      指导意见：
      可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      从你描述的症状看考虑是，手掌撑地的时候，导致肩锁关节的受损。
      指导意见：
      这种情况一般是软组织的损伤，建议您可以口服消炎止疼的药物治疗一下，同时用消炎活血的药水外涂局部，应该很快就能恢复的。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，这种情况，由于具有外伤负重的情况，不排除存在损伤的情况的，比如软组织或者骨关节病变等等。
      指导意见：
      建议，对于这种情况，如果条件允许，为了谨慎起见，最好能够检查一下的，以排除骨关节等损伤性病变的，目前应该合理休息，避免剧烈活的的。
      
      以上是对“肩膀连接处疼痛不能自由伸展”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      对于你描述的情况，多见于外伤造成的肩关节韧带损伤所致。
      指导意见：
      建议如果疼痛明显，则需外用活血化瘀药物治疗，如云南白药喷剂外喷，并需要配合热敷