有问必答网心理健康科失眠 → 就在昨晚十二点多,我发生了鬼压床的感觉,

就在昨晚十二点多,我发生了鬼压床的感觉,

女 | 23岁 2017-02-05 07:46:26 8人回复 来自

健康咨询描述: 昨晚十一点四十多分钟的时候,我男朋友在外面喝完酒回来,十二点左右睡得觉,他回来之前我睡的好好的,待他回来以后,关了灯,睡那一觉就感觉当时动不了,很害怕,怎么挣扎也不管用,我在床边睡,露着一条大腿,感觉腿嗖嗖渗凉风,还感觉我床边有个小姑娘,还在笑,手里拿着塑料袋的食品或者什么东西,我实在醒不过来,后来就拼命的喘气,然后我男朋友就听见了,把我弄醒了,他让我在我旁边的垃圾桶里吐了一口痰,跟他换了地方抱着我才睡过了这一夜!早晨起来还感觉后怕,这该怎么办呀?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-02-05 07:47:18

      病情分析:
      我还是建议你注意看看现在就是神经衰弱的原因导致的吧,注意多休息
      指导意见:
      还有就是不行的话吃点谷维素治疗系卡俺看还是有这样的感觉的话就是去医院查下
      

dx56
dx56 其他 擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗 帮助网友:47227称赞:291
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2017-02-05 07:51:16 我要投诉

      病情分析:
      你好。这样的情况在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。所以全身动弹不得。
      指导意见:
      出现这样的情况不要害怕。你可以快速活动你的眼睛。快速活动你的下巴,然后慢慢的身体就会恢复力量,平时要养成良好的睡眠习惯,避免熬夜。经常参加体育锻炼,增强体质。
      

赵璇
赵璇 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,外感发热,流行性感冒,小儿感冒, 帮助网友:18854称赞:71
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2017-02-05 07:52:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况就是梦魇的状态,自己觉得意识清醒,但是就是醒不过来。
      指导意见:
      建议不必担心,这种情况也是梦的一种状态,睡觉前不要看太多刺激的东西,平时多吃一些莲子、茯苓、桂圆、红枣之类食物。
      
      以上是对“就在昨晚十二点多,我发生了鬼压床的感觉,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨伟锋
杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 帮助网友:34157称赞:25
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2017-02-05 07:52:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你得描述,医学上是无法判断到底是怎么回事的。
      指导意见:
      在医学上考虑有可能就是你的心里作用导致的,希望你不要胡思乱想了,应该是没有事的
      

杨旭
杨旭 其他 擅长: 炎症,宫颈糜烂,子宫肌瘤等妇科疾病和关于生产的问题 帮助网友:34796称赞:248
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2017-02-05 07:53:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况应该是做梦后难以醒来,可能是神经系统的原因的
      指导意见:
      你的情况不要过于担心的,建议注意观察看看,不在出现这种情况就好的,祝你健康
      

叶修修
叶修修 主治医师 擅长: 乙型病毒性肝炎,低色素性贫血,支气管哮喘,病毒性肝 帮助网友:2402称赞:4
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2017-02-05 07:53:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,“鬼压床”在医学上称为睡眠瘫痪症,您不用特意担心害怕,不是那么玄乎的东西
      指导意见:
      这个研究表明年轻人多见,和精神因素压力大等都有相关性!您第一要正确认识,第二发生了也没用关系,没有很大危险性
      

鲁兴勇
鲁兴勇 主治医师 擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗 帮助网友:20366称赞:33
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2017-02-05 07:58:01 我要投诉

      病情分析:
      你好!所谓的俗称“鬼压床”,实际也是一种心虚的表现,多与中医讲的气血亏虚,导致心神失宁有关,也与睡眠的姿势不当有密切的联系性。
      指导意见:
      如果只是偶尔性一次则是与睡觉中手压心胸有关的,若是经常性的出现,则就应该到医院去做血液检测与心电图看看的。也可用中成药人参归脾丸或柏子养心丸来调理试试。
      
      以上是对“就在昨晚十二点多,我发生了鬼压床的感觉,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓益芳
邓益芳 医师 擅长: 霉菌性阴道炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道病,月经不调, 帮助网友:32081称赞:17
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2017-02-05 07:58:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的感觉动不了,拼命的喘气等这些情况可能是由于你最近休息不好,熬夜劳累,或者一些精神因素引起的。
      指导意见:
      注意休息,别熬夜,作息规律每天十点半左右睡觉,适宜锻炼身体,合理营养,晚上临睡前不要看太恐怖的书或者恐怖片,祝你健康!
      

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