健康咨询描述: 我14岁,,我想问一下,开学(6号)要测女子800喝男子1000米跑步,但是我今天来月经了,跑步是必不可少的,怎么样才能平安无恙的去学校跑步?
想得到的帮助: 咨询一下明天跑完步喝红糖水可以缓解吗
病情分析:
根据你的描述考虑这种情况下应该是不可以大量的运动影响到正常月经周期的。
指导意见:
建议你最好去医院检查一下激素水平和比超,尽量不要做幅度大的运动,避免造成对身体的影响。
病情分析:
你好,月经月经期间是不做剧烈运动,是禁止的,会影响月经的。
指导意见:
运动后应注意保暖,避免运动后大量出汗而受风。如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌等不适,则应立即停止运动。
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