贫血，经期不准，想知道怎么搭配吃杂粮好

      贫血最好吃补血粥，如红枣，红小豆，红皮花生熬粥喝，多吃含铁高的食物如猪血、木耳，菠菜等，最好找出贫血的原因，要去除病因。
      

      你好！可以用红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子，南瓜等互相搭配，凉拌黑木耳，苋菜与粥同食，坚持一段时间会有效果。
      

      病情分析：
      你好，你目前的月经不调的情况，主要可能是内分泌失调而引起的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以行黄体酮等对症处理。使月经达到规律的。
      
      以上是对“贫血，经期不准，想知道怎么搭配吃杂粮好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种贫血的话，建议可以服用具有滋补气血作用的药物。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以服用当归补血颗粒等药物，还可以用健脾生血颗粒等也可以。
      

      病情分析：
      你好，根据你的上述描述你的情况可能是属于气血虚引起的表现症状。
      指导意见：
      建议您可以及时服用点阿胶补血颗粒对症治疗,滋阴补血,希望我的回复能帮到你.
      

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑，医院检查引起贫血的具体原因，以便采取有效的治疗。
      指导意见：
      建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力，医院检查贫血的具体原因，以便采取有效的治疗。
      

      病情分析：
      您好，有贫血症状，应该多吃些补血的食物和药物，光吃杂粮是改善不了贫血的症状。
      指导意见：
      建议你建议你平时多吃些猪肉，猪肝，红枣，鸡肉，狗肉，羊肉，牛肉等，杂粮粥平时可吃些燕麦小米红豆之类。
      
      以上是对“贫血，经期不准，想知道怎么搭配吃杂粮好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好同学，你应该吃补血的药物，可以吃驴胶补血颗粒，吃阿胶大枣，多吃一些有营养的食物。
      指导意见：
      你好同学，你应该吃补血的药物，可以吃驴胶补血颗粒，吃阿胶大枣，多吃一些有营养的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的病情，贫血需要具体分型，是缺铁性还是其他性？
      指导意见：
      根据贫血的原因对症治疗，如果是缺铁的贫血，口服硫酸亚铁片儿。多吃含铁量高的食物如猪血，鸡肝，猪肝等。
      

      病情分析：
      你好，贫血是指外周血中单位容积内血红蛋白浓度（Hb)、红细胞计数(RBC)和（或）血细胞比容（HCT)低于相同年龄、性别和地区的正常标准。
      指导意见：
      贫血可以多吃点含铁丰富的食物如：动物血、动物肝脏、芝麻、紫菜、木耳、海带等，杂粮含铁量一般不太高，不作为首选。
      

      病情分析：
      女，19岁。病情分析：患者贫血，咨询每天吃杂粮粥好吗，吃什么都要均衡才好。
      指导意见：
      您好，根据您的情况，建议不要总是吃杂粮的食物，应该全面均衡的饮食，贫血可以多吃些鸭血，猪血这样的血制品。
      

      病情分析：
      您好，根据你的症状描述，你的情况有可能就是月经不规律，贫血，咨询饮食情况。
      指导意见：
      如果贫血严重的话就得口服药物了，比如复方阿胶浆，或者阿胶块等等，注意平时熬点红豆，花生米等就是有红衣的杂粮，都有补血的作用。