健康咨询描述: 脸颊部位有很多肉,也有双下巴,就会显得脸很大,然后就想知道一些瘦脸和消除双下巴的方法,比如吃什么,应该注意什么以及一些按摩方法,运动方法。麻烦医生了。
想得到的帮助: 如何瘦脸和消除双下巴
病情分析:
你这个就要去抽脂双下巴的就好的,避免你自己的问题的,及时去调节的才可以好的
指导意见:
你可以做溶脂针的也是可以的,改善你自己的情况的,需要去整形医院专业的咨询下看看
病情分析:
您好,根据您的描述考虑你现在应该是属于那种婴儿肥型
指导意见:
平时可以多多锻炼身体,多做些体育锻炼,尽量少吃油腻食物,多吃些豆制品蔬菜水果比较好。
病情分析:
你好,这样的的情况下其实主要应该还是与体脂比高相关的。所以治疗的话-
指导意见:
主要是要加强锻炼加上饮食结构合理才有利的。饮食的话建议做法清淡一些。少油少盐,优质蛋白可以适当多补充。多点青菜水果,适当粗粮,减少主食摄入量。坚持锻炼,强度和时间要足够。建议学习健身。不要去乱用所谓的减肥药的。更不要有节食之类的情况。要注意,单纯按摩起不到什么作用。
以上是对“脸颊部位有肉,比较胖,脸大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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