我有点胖。吃减肥药会不会有效果呢？

      病情分析：
      可以饮食和运动相结合减肥，可以减少热量摄入，并且不容易反弹。
      指导意见：
      建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和甜食，增加体育锻炼，避免长时间熬夜，有利于促进减肥。
      

      病情分析：
      减肥常用的方法是合理的锻炼结合饮食上调整，是需要过程的，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。
      指导意见：
      根据身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，营养均衡，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
      

      病情分析：
      你好！应该说一个人是否属于肥胖是不能单由体重来定的，应由身高、年龄、体重来三方面进行衡量才是。从你讲的如果身高在165左右则是正好的。
      指导意见：
      你说的左旋肉碱茶多酚片中的左旋肉碱，有促进脂肪分解，释放能量的作用虽然可用，但建议你还是以保持日常饮食的营养平衡与每日坚持锻炼身体1-2小时为宜。
      
      以上是对“我有点胖。吃减肥药会不会有效果呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！