晚上睡觉打呼噜早上起来很累

      病情分析：
      您好，睡眠质量不好，平时要注意工作生活压力不要太大了，再一个尽量侧睡会好一些的
      指导意见：
      同时也要适当补充钙的，营养要全面的，服用点安神补脑液调理治疗，也要用点六味地黄丸。
      

      病情分析：
      您好，打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等造成的。
      指导意见：
      可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果。
      

      病情分析：
      打鼾，一般和慢性呼吸道狭窄有关。其次也见于慢性心脏缺血改变。导致慢性脑缺血改变，影响休息质量。
      指导意见：
      现在状态，需要检查呼吸道，如鼻粘膜，扁桃体等是否肿胀。及心音等心脏状态。只有消除病因才能改善打鼾状态。
      
      以上是对“晚上睡觉打呼噜早上起来很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的打呼噜以及出汗多的情况，主要可能是最近过于劳累而引起的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，避免过度的劳累，以免加重不适，可以用点归脾丸等对症处理。
      

      病情分析：
      你好，根据你当时叙述的情况一般是劳累，肾虚等引起的。
      指导意见：
      建议到医院找中医就诊，可口服中药调理。要多加休息，规律饮食生活习惯，避免熬夜。祝健康。