健康咨询描述: 一点点鸡毛蒜皮的小事被我无限放大,有事侯万一有件事恰好踩在我的怒点,我就会又打又骂,可是事后反省又觉得当时不应该。请问我这是怎么了?
病情分析:
你好,根据你的情况分析,你的脾气暴躁这样对身体不好,你现在青春期容易冲动
指导意见:
建议当生气是提醒自己忍忍,深吸气保持1分钟,就可以平静下来,一直心理暗示自己,保持冷静,时间长了,养成了习惯就好了
病情分析:
你好,你的问题是情绪不稳定,无故发脾气,过后感觉不应该等。
指导意见:
综上所述考虑为情绪障碍,建议你到心理科就医,详细检查,依据病情给予相应治疗。
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